Характерная черта метода ЛФК — его физиологичность и естественность для организма. Этим и объясняется эффективность применения его при различных заболеваниях и травмах. Важная особенность метода ЛФК — активное участие самого пациента в лечебно-восстановительном процессе, поэтому врач при назначении ЛФК четко определяет степень его физической активности (при всех других методах терапии больной находится в относительно пассивном
состоянии). В ЛФК широко используется основная биологическая функция организма — движение, однако не движение вообще, а физические упражнения как организованная форма движения. ЛФК — метод общей, неспецифической терапии, а каждое физическое упражнение — неспецифический раздражитель. Наряду с общеоздоровительным и общеукрепляющим воздействием на больного физические упражнения могут оказывать преимущественное влияние на определенные функциональные системы и органы, вовлеченные в патологический процесс, и тем самым на течение заболевания. Исходя из этого, ЛФК является также методом функциональной терапии, т. к. физические упражнения стимулируют и развивают функцию всех основных органов и систем.